La música en cada uno de nosotros se desarrolla de manera diferente ya que nuestro entorno es distinto al de los demás, por eso, el objetivo de este blog es que tu sientas que la música es un medio de expresión de tus sentimientos y emociones.



¿CÓMO SIENTES TU LA MÚSICA?


En la música hay diferentes géneros que te hacen sentir diferente, por ejemplo el género metal se caracteriza por ser una música exagerada y rítmica a tal punto de escucharse agresiva.

Cada "ser" tiene gustos depende de su entorno, tiene un impacto profundo en nuestro ser influenciando emocionalidad, pensamiento y comportamiento. 

Aquí les dejo un video como complemento:


Los géneros de música pueden tener efectos diferentes en nuestro cuerpo y mente. A continuación, te presento algunos ejemplos:



Géneros de música relajantes



1. Música clásica: Reduce el estrés y la ansiedad, baja la presión arterial.



2. Jazz suave: Relaja la mente y el cuerpo.



3. New Age: Crea un ambiente tranquilo y meditativo.



4. Naturaleza (sonidos de la naturaleza): Reduce el estrés y promueve la relajación.





Géneros de música estimulantes



1. Rock: Aumenta la energía y la motivación.



2. Pop: Mejora el estado de ánimo y la concentración.



3. Electrónica: Estimula la mente y el cuerpo.



4. Hip-Hop: Aumenta la energía y la motivación.




Géneros de música para la concentración



1. Música instrumental: Mejora la concentración y la productividad.

2. Lo-Fi: Crea un ambiente tranquilo y focalizado.

3. Ambient: Estimula la creatividad y la concentración.

4. Clásica instrumental: Mejora la memoria y la concentración.

ejemplo de esto es:





Géneros de música para el ejercicio



1. Rock intenso: Aumenta la energía y la motivación.

2. Electrónica dance: Estimula el movimiento y la energía.

3. Hip-Hop enérgico: Aumenta la intensidad y la motivación.

4. Música de baile: Mejora la coordinación y el ritmo.



Géneros de música para dormir



1. Música clásica suave: Relaja la mente y el cuerpo.

2. Naturaleza (sonidos de la naturaleza): Crea un ambiente tranquilo.

3. New Age: Promueve la relajación y el sueño.

4. Música instrumental suave: Ayuda a conciliar el sueño.



Recuerda que estos son solo ejemplos generales y que la respuesta individual a la música puede variar. La música es subjetiva y personal, así que experimenta y encuentra los géneros que mejor se adapten a tus necesidades y preferencias.